El masaje holístico es una forma de terapia manual que aborda al individuo en su totalidad, es decir, a nivel físico, mental, emocional y espiritual. La palabra “holístico” proviene del término “holos”, que en griego significa “todo”, y se refiere a la idea de que cada aspecto de la persona está interconectado y afecta a los demás.
En un masaje holístico, el terapeuta utiliza técnicas de masaje que abarcan todo el cuerpo, centrándose en áreas específicas que pueden estar tensas o doloridas. También pueden utilizarse aceites esenciales, aromaterapia y técnicas de respiración para ayudar a calmar la mente y el cuerpo, y mejorar la experiencia del masaje.
El objetivo del masaje holístico es liberar la tensión y el estrés acumulado, equilibrar las energías del cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y promover una sensación de bienestar y relajación profunda. También puede ayudar a liberar emociones reprimidas y mejorar la conexión con uno mismo.
En resumen, el masaje holístico es una terapia integral que trata al individuo como un todo, y puede ser beneficioso para mejorar la salud y el bienestar en todos los niveles.
